Velkommen til ei reise med sjølvoppdaging og indre fred, der rørsler og kreativitet vert akkompagnerte av Maher Cissoko sin vakre og fengslande musikk på kora. Sousou delar sin lidenskap for yoga og musikk med deg, og gir deg verktøy for stillingar, pustearbeid, mantra og meditasjon som har støtta henne i hennar daglege liv som artist.

Sousou Cissoko er sertifisert yogalærar utdanna under rettleiing av Kia Miller ved Radiant Body Yoga Academy. Radiant Body Yoga omfamnar essensen av både Hatha og Kundalini, og blandar presisjonen til Ashtanga og Iyengar med det subtile energiarbeidet til Kundalini, inkludert mantra og meditasjon.

- Gjennom oppmerksam justering og dynamiske stillingar styrkar vi kroppen og vekker vår energi og kreativitet, og avsluttar økta med mantra og ein salig kora-meditasjon. Lat oss låse opp kreativiteten vår og skape litt magi saman, og legge grunnlaget for tida vår på Førdefestivalen 2024.

Økta passar for nybyrjarar og alle nivå.